Acupuntura
Público-alvo: pessoas de todas as idades
A acupuntura é uma prática terapêutica milenar e faz parte da Medicina Tradicional Chinesa. Consiste na inserção de agulhas muito finas em pontos específicos do corpo. Do ponto de vista científico ocidental, a acupuntura é vista como uma técnica que pode estimular o sistema nervoso, promovendo a liberação de neurotransmissores e hormônios que aliviam a dor e promovem a cura. Também estimula músculos e tecidos conjuntivos, aumentando o fluxo sanguíneo e desencadeando a atividade dos analgésicos naturais do corpo.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece a acupuntura como uma prática eficaz para tratar mais de 100 condições de saúde, baseando-se em numerosos estudos clínicos que demonstram seus benefícios. Ela é indicada como tratamento principal ou coadjuvante em diversas condições de saúde física e emocional.
Benefícios e indicações:
Alívio de dores crônicas
Tratamento de tensões musculares, espasmos ou contraturas musculares
Aumento de amplitude de movimentos
Redução de inchaço e rigidez associados à artrite
Alívio do estresse e tensão emocional
Ansiedade e depressão
Enxaqueca e dores de cabeça
Melhora da qualidade do sono
Problemas digestivos
Distúrbios respiratórios
Fortalecimento da imunidade
Equilíbrio hormonal e reprodutivo
Promoção do bem-estar geral
Melhora da autoestima e da autoconfiança
Frequência: 1 a 2x/ semana
Preço: a combinar